여드름 퇴치 팁으로 피부 미용 개선

여드름 퇴치 팁으로 피부 미용 개선

여드름 퇴치 팁으로 피부 미용 개선

여드름이 가장 심한 아침에 집을 나서는 것은 예외적으로 어려울 수 있다.

여드름을 치료하고 자신감을 높이는 방법에 대한 몇 가지 팁을 보려면 이 기사를 읽으세요.

여드름 발생을 줄이기 위해 티트리 오일을 여드름에 취약한 부위에 바른다.

티트리 오일을 사용하는 것을 고려해 보자.

티트리 오일은 다른 여드름 치료법처럼 피부를 건조하게 하지 않지만, 모공 속 기름의 축적을 줄이는 데 효과적일 수 있다.

여드름으로 고생하는 사람들은 종종 감염된 모공을 터트리고 싶은 충동을 느낀다.

만약 그것들이 아프거나 극도로 귀찮고 여러분이 그것들을 터뜨릴 필요가 있다고 느낀다면, 최소한 여러분의 손과 손톱을 사전에 철저히 씻어서 모공에 박테리아가 더 이상 들어가지 않도록 하라.

주의 깊게 흰머리를 튀김으로써 얼굴에 보이는 여드름 자국이 줄어드는 것을 알아채야 한다.

여드름이 있으면 피부를 꼬집지 마라.

점을 찍으면 세균이 번져 더 많은 흠집이 생길 수 있다.

당신은 또한 흉터를 남길 위험을 감수하고 있다.

많은 고기와 유제품을 먹는 것은 여드름을 악화시킬 것이다.

많은 사람들은 고기와 우유에 들어있는 호르몬이 여드름에 악영향을 미칠 수 있다고 느낀다.

그러므로, 그것들을 섭취하는 것을 줄이면 아마도 여드름에 도움이 될 것이다.

여드름을 개선하기 위해 메이크업을 멀리하거나, 수분이 함유된 메이크업을 사용해 보십시오.

이렇게 하면 모공이 막히고 발진만 더 심해질 수 있기 때문에 메이크업으로 잡티를 가리고 싶은 유혹은 무시해야 한다.

며칠 동안 화장을 멈추면 모공과 피부를 깨끗하게 할 수 있다.

탄산음료, 커피, 차와 같은 음료는 여드름을 악화시키고 악화시킬 수 있는 카페인을 포함할 수 있다.

카페인 섭취량을 줄일 수 있다면 여드름이 개선될 수 있을 것이다.

여드름을 없애는 것을 돕기 위해 태양 아래에서 시간을 보내세요.

햇볕에 노출되는 것은, 안전하고 피부를 태우지 않는 한, 피부를 건조시키는데 꽤 효과적이다.

당신의 피부가 더 많은 기름을 생산하기 시작하면서 당신은 여드름이 단기적으로 증가하는 것을 경험할 수 있다.

하지만, 이 문제는 몇 주 안에 사라져야 하는데, 그 때 여러분은 피부가 건조해지고 있다는 것을 알게 될 것이고, 따라서 여드름이 덜 생긴다.

여드름이 있다면, 아연은 활성산소가 피부를 상하게 하는 것을 예방하는 데 도움을 줄 수 있다.

매일 아연 보충제를 식단에 첨가하면 낭포성 여드름의 양을 줄일 수 있다.

수영은 최고의 운동 형태 중 하나이다.

실내나 실외에서 이용할 수 있는 수영장을 찾아봐.

수영을 하면 몸이 이완되어 여드름이 잘 생기지 않는다.

염소는 또한 당신의 몸을 진정시키고 당신의 탈출을 줄일 수 있다.

여드름이 난 지 얼마 안 됐든, 한동안 앓아본 적이 있든, 그리고 주제에 대해 조금 또는 많이 알고 있든 간에, 이 기사에서 나온 조언과 조언이 필요하다.

이러한 간단한 단계를 시행하여 피부를 더욱 선명하게 만드십시오.

이 정보는 피부를 더 맑게 하는데 도움을 줄 수 있다.

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